清朗网络 | 防住沉迷，助力未成年人健康成长

一块小小的电子屏幕，束缚住了无数孩童。打游戏、刷短视频、看小说，这些成年人的娱乐项目，未成年人全都会。成年人尚有不节制上网的行为，自控力更差的未成年人又该如何抵挡网络的诱惑呢？为了让孩子们健康成长，必须时刻做好防范。

近年来，政府也非常重视未成年人沉迷网络问题，不断完善相关法律法规。每到假期，网信办都会开展清朗专项行动，尽可能为未成年人营造健康的网络环境。在有关部门的监管下，各平台的未成年人保护机制持续健全，一系列的防沉迷手段往往都能及时将未成年人从网络世界抽离。

致使未成年人沉迷网络世界的很大一个原因是他们缺少其他兴趣爱好。当未成年人放下手机、远离键盘时，家长也应当尽可能挤出时间来陪伴他们，去运动场进行体育锻炼、去博物馆感受历史文化、去音乐会聆听艺术碰撞……当孩子们感受现实世界的缤纷后，他们就会自觉从虚拟世界走出。

家长、老师等成年人都是孩子眼中重要的引导者，孩子会不自觉模仿大人的行为、语言。因此，在未成年人面前，成年人一定要做好行动示范，将他们向健康的方向引导。

尽管成年人无需受到严格的防沉迷系统限制，但也不意外着成年人可以沉溺于网络世界。成年人更应当学会合理使用电子设备，自我管控上网时间，平衡虚拟世界与现实生活。这样才能构造健康良好的网络生态循环，让网络更好地服务大众、服务社会。

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